Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 67,89g | Białk: 72,13g | Węglo: 79,42g.
Śniadanie: Макдоналдс Мёд , Помидоры, ITLV Оливковое Масло Clasico, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, ВкусВилл Бекон по-Испански, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Закрома Антрекот Свинина. Obiad: Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|