Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 36,72g | Węglo: 102,24g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лисички Жареные, Пискаревский Сметана 15%, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Яшкино Крокант с Миндалем. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|