Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 51,86g | Węglo: 217,61g.
Śniadanie: Шампиньоны Тушеные, Zinus Молоко Фундуковое, Green Idea Veggouda, Mission Deli Тортилья. Lunch: Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом, Гороховый Постный Суп. Obiad: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Олейна Масло Растительное , Мексиканская Смесь, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Сочная Деликатесная, Макароны. Przekąski/Inne: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali_tim_
|