Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 54,30g | Węglo: 196,27g.
Śniadanie: Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Oranges, Café. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Cheeseburger. Obiad: Pêches, Milbona Plume de Lait, Pommes, Lidl Pain aux Noix , Super U Le Bleu, Belle France Jambon Serrano, Melon. Przekąski/Inne: Glace Chocolat Blanc. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|