Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
484 kcal
|
Tłusz: 22,19g | Białk: 46,97g | Węglo: 29,99g.
Śniadanie: Chunky Peanut Butter (Without Salt) , Boiled Egg, Multi Bake Whole-Meal Bread, Spybean Milk Powder. Obiad: 21自律打卡黑豆浆粉. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|