Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 96 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 57,00g | Węglo: 115,69g.
Śniadanie: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Black Pepper , Turmeric (Ground) , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Fried Egg with Fat. Lunch: Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie . Obiad: Hummus , Fruit Salad, Minced Beef, Olives, Cauliflower Rice. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|