Dziennik Retired Nana of 5, 22 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
121,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.    Wciąż do stracenia: 65,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2023:
504 kcal Tłusz: 18,39g | Białk: 35,21g | Węglo: 57,42g.   Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cuties Clementines, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Best Choice Medium Eggs, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese. Lunch: D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Water, Great Value Smoked Ham, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Obiad: Great Value Smoked Ham, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cucumber, No Name Seasoned Croutons. Przekąski/Inne: Great Value Light Butter Popcorn, Water. więcej...
1732 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Retired Nana of 5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.