Dziennik pamlala23, 22 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2023:
876 kcal Tłusz: 35,99g | Białk: 40,60g | Węglo: 104,16g.   Śniadanie: Tisane. Lunch: Purasana Vegan Protein Cacao, Banane, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Carrefour Skyr Nature 0%. Obiad: Tisane, Noix, Amandes, Rouleaux de Printemps aux Légumes. Przekąski/Inne: Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps . więcej...
1305 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pamlala23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.