Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 130,71g | Węglo: 148,52g.
Śniadanie: Lindahls Pro+ Snack Banana, Kiwi. Lunch: Broccoli, Everyday Kabeljauwhaasje. Obiad: Jacques Matinettes, Rundergehakt, Delhaize Tijgerbrood. Przekąski/Inne: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Lindahls Kvarg Proteindrink. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier Van de Velde
|