Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 117,91g | Węglo: 161,66g.
Lunch: Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Simply Good Venezia Salat, Tomatoes, Billa Kornspitz. Obiad: Carrots , Sunflower Oil, Potato, Take Shape Hühnerbrust, Gartengold Junge Erbsen. Przekąski/Inne: Peach, Banana, Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Nöm Laktosefreie Milch, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|