Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 56,15g | Białk: 71,91g | Węglo: 161,72g.
Śniadanie: Sugar, Organic Valley Organic Half & Half. Lunch: Iwon Organics Protein Stix, Frigo Light String Cheese. Obiad: Olive Oil , Kroger Homestyle Marinara Pasta Sauce, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Added in Cooking), Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Blackjack Pizza Large Hand Tossed Cheese Pizza. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|