Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 155,36g | Węglo: 170,24g.
Śniadanie: Mirtilli MIO, Pesche MIO, Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Lunch: Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Lidl Pane Ciabatta MIO, Fichi MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|