Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 31,30g | Białk: 115,43g | Węglo: 105,17g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр, Пеко Хлеб Альпийский, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Овощное Рагу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Арбуз, Яблоко, Нектарин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра160693
|