Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 61,16g | Węglo: 9,47g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебец, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Кофе с Молоком без Сахара, Окунь Речной, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком без Сахара . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|