Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 43,29g | Węglo: 150,07g.
Śniadanie: Сахар, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Своя Линия Форель Холодного Копчения , Любимый Сад Апельсиновый Сок. Lunch: Сахар, Гречка Отварная, Северная Долина Молоко 2,5%, Велком Сосиска Докторская, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Окей Груша Форель, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Яшкино Рулет Бисквитный, Окей Груша Форель, Северная Долина Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|