Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
409 kcal
|
Tłusz: 9,14g | Białk: 53,67g | Węglo: 27,54g.
Śniadanie: Mushrooms, Broccoli, Egg White, USN Whey Protein. Lunch: Brown Rice, Quinoa (Cooked), Pork Loin (Tenderloin), Woolworths Chicken Mince. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|