Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 122,09g | Węglo: 129,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Рис Красный, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, ВкусВилл Индейка Котто. Lunch: ВкусВилл Киноа, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины. Obiad: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Гранола Карамельная с Клубникой и Вишней, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|