Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 17,50g | Białk: 26,41g | Węglo: 121,87g.
Śniadanie: Арбуз, Хлеб Черный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Яблоко Зеленое, Арбуз, Банан. Obiad: Яблоко Зеленое, Запеченная или Жаренная Рыба, Лента Рис с Морковью и Луком, Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aiheso[160cm]
|