Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2015
|
169 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 69 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 80,05g | Węglo: 214,58g.
Śniadanie: Chavroux Frischkaese Ziegenmilch, Hütthaler Feine Putenextra, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Obiad: Mais, Bio Basmati-Reis, Iglo Pazifische Scholle Naturfilets. Przekąski/Inne: Optiwell Schoko Pudding, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|