Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 51,56g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dafruta Suco de Maracujá, Del Valle Suco de Maracujá, União Açúcar Refinado, Cafezinho. Lunch: Batata Inglesa Assada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Omelete. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|