Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 128,29g | Węglo: 179,67g.
Śniadanie: Персики, Orion Choco Pie Mango, Ноль Грамм Сироп Шоколадный, Солнцепек Сырники. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Огурец (с Кожурой), Планета Лета Шампиньоны Резаные, Спагетти, Филе Индейки. Obiad: Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Рис, Яйцо, Пятерочка Мини Багет, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Оладьи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|