Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 73,04g | Węglo: 149,16g.
Śniadanie: Кофе, Булгур. Lunch: Компот из Сухофруктов, BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Королевская Ватрушка, Пастилушка Пастила без Сахара . Obiad: Приготовленные Баклажаны, Хреновина, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|