Dziennik __Tatka_, 24 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
125,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 49,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2023:
962 kcal Tłusz: 37,71g | Białk: 64,73g | Węglo: 94,70g.   Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Камея Финики в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Obiad: Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
3251 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi __Tatka_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.