Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 62,09g | Węglo: 151,44g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Первый Вкус Молоко 3,2%, Nescafe 3 в 1 Strong. Obiad: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, КМК Творог 5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|