Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 103,49g | Węglo: 341,67g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|