Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 117,50g | Węglo: 144,75g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Киноа, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Obiad: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lena2kolena
|