Dziennik alinateacher, 24 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2023:
1217 kcal Tłusz: 57,78g | Białk: 68,78g | Węglo: 94,86g.   Śniadanie: Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Селяночка Гречка в Пакетиках. Obiad: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс. Przekąski/Inne: Сахар, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. więcej...
1524 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinateacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.