Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 51,02g | Węglo: 195,78g.
Śniadanie: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Вкуснотеево Сыр, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Шебекинские Спагетти. Obiad: Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Апельсин, Груша, King Манго Сушёный . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|