Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 18,85g | Węglo: 127,93g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Смайк Пицца с Ветчиной и Овощами. Obiad: Персики, Kronenbourg Пиво. Przekąski/Inne: Пончики (Обычные). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|