Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
122,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 74,23g | Białk: 54,66g | Węglo: 150,67g.
Śniadanie: Harry 1688 Steinofenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Jung, Kaffee mit Milch, Bratkartoffeln. Lunch: Lokum, Kaffee mit Milch. Obiad: Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln, Tomatenmark, Lauch, Möhren, Rindersteak, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Butter, Sonnenblumenöl. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|