Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 85,36g | Białk: 46,23g | Węglo: 192,54g.
Śniadanie: Lait d'amande, Miel, Café. Lunch: Lait d'amande, Miel, Café, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Riz Basmati (Cuit), Aubergine, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Cuisse de Poulet. Obiad: 🍪🍪Cookies americains, McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Sauce Creamy Deluxe. Przekąski/Inne: la Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Auchan Myrtilles Surgelées, Priméal Graines de Lin Brun. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belordcoumene
|