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Hoy una receta muy rica, calamares con cebolla en su tinta! Se pueden acompañar con un poquito de arroz blanco y están de muerte🔥
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61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1117 kcal
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Tłusz: 17,70g | Białk: 124,04g | Węglo: 115,10g.
Śniadanie: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur Fresa 0%, Hacendado Copos de Maíz, Arándanos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Borges Leche de Nueces, Hacendado Picos Camperos, Cebollas, Calamares Plancha, Reineta, Melocotones. Obiad: Nectarinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bonito. Przekąski/Inne: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Manzana Roja. więcej...
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Traci 1,8 kg na tydzień
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