Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 34,34g | Węglo: 101,96g.
Śniadanie: Tomates, La Violetera Champignons. Lunch: Sakura Shoyu Tradicional, Legumes Cozidos, Subway Pepinos, Ovo Mal Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Alface de Folha Verde, Gym Chef Strogonoff Carne . Obiad: Mãe Terra Farofa de Banana , Salada de Maionese, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Schotten Queijo Colonial, Sadia Bacon em Cubos, Chicória, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Canção Vinho Tinto Suave, Vinho Zinfandel, Pudim de Leite Condensado. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adrianefaerber
|