Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bliss2Jessie
Dziennik
24 sie 23
Dziennik Bliss2Jessie, 24 sie 23
Profil Bliss2Jessie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
OK, no more excess calories. Want to metabolize the body fat, not just the fat I am eating. Eight days since last weight.
88,6 kg
Do tej pory straciłeś:
3,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2023:
1322 kcal
Tłusz: 95,12g | Białk: 92,12g | Węglo: 44,91g.
Śniadanie:
Bodyarmor Peach Mango Lyte.
Lunch:
Lemon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms.
Obiad:
Boar's Head London Broil Cap-off Top Round Oven Roasted Beef, Moon Cheese Garlickin' Parmesan.
Kolacja:
Land O'Lakes Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Jif Extra Crunchy Peanut Butter.
więcej...
2289 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,0 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop!
25 sie 23 przez użytkownika:
erikahollister
Thanks. TBH, looks like water.
25 sie 23 przez użytkownika:
Bliss2Jessie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bliss2Jessie
Zobacz Pełną Historię