Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 130,38g | Węglo: 110,99g.
Śniadanie: Дикси Персики Плоские, Лаваш Армянский, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Лаваш Армянский, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 5,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|