Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 89,42g | Węglo: 258,97g.
Śniadanie: Мёд Натуральный Цветочный, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Брокколи, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Бурый Рис Отварной, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Яблоко Садовое, Банан. Lunch: Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яблоко Садовое, Подсолнечное Масло, Бурый Рис Отварной. Obiad: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|