Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 45,22g | Białk: 59,24g | Węglo: 202,05g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Геркулес Традиционный, Волжаночка Молоко 2,5%, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Нектарин. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина Классическая, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Астория Бургер Соус, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Автосуши Гункан с Креветкой, Вкусные Суши Запечённый Ролл с Лососем, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Суши Маркет Ролл Калифорния , Жиши Горячий Ролл с Лососем, Суп 20.08. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|