Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
IngridCeballos
Dziennik
20 sie 23
Dziennik IngridCeballos, 20 sie 23
Profil IngridCeballos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
68,7 kg
Do tej pory straciłeś:
41,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2023:
914 kcal
Tłusz: 30,70g | Białk: 58,02g | Węglo: 106,00g.
Śniadanie:
Dolce Gusto Latte Macchiato, Nektarinen, Protein Käsekuchen.
Lunch:
Wassermelone.
Obiad:
Cocktailtomaten, Dulano Honigkrusten-Schinken, Rührei, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
więcej...
1548 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
du machst das so klasse 😃👍🏼
24 sie 23 przez użytkownika:
nöhöhöhö
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi IngridCeballos
Zobacz Pełną Historię