Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 67,12g | Węglo: 112,83g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Печень Куриная Жареная, Globus Хлеб Рогенброт, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Националь Рис для Плова, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Арбуз, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|