Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 52,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 102,25g | Białk: 60,89g | Węglo: 240,86g.
Śniadanie: Молочный Фермер Снежок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Милка Молочный Шоколад , Чернослив в Шоколаде, Красные Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Мария Печенье, Теремок Медовик, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|