Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 29,25g | Białk: 35,97g | Węglo: 131,75g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Кухня на Районе Печёная Свекла с Рассольным Сыром, 3 Корочки Сухарики Бекон, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кухня на Районе Боул с Курицей по-Азиатски. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|