Dziennik Iota2606, 25 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
128,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
1221 kcal Tłusz: 61,19g | Białk: 60,59g | Węglo: 134,86g.   Śniadanie: Qilibri Pavé Céréales, Royal Bourbon Confiture Ananas Victoria, Beurre (Salé). Lunch: Framboises. Obiad: Mayonnaise Légère, Qilibri Poulet Curry Vert et Riz, Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne. Przekąski/Inne: Super U Yaourt à la Grecque, Thiriet Brioche Parisienne. więcej...
2463 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.