Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 40,85g | Białk: 83,37g | Węglo: 141,89g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Готово! Булгур с Овощами . Obiad: Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Кизил, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|