Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 60,24g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Lenesa_Sport Шоколадные Блины шт. Lunch: Лепешка, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mechevairma
|