Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 74,62g | Białk: 74,85g | Węglo: 329,81g.
Śniadanie: Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Corny Haferkraft Zero. Lunch: Chicken Döner. Obiad: Gut & Günstig Frischkäse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, BackWerk Börek Spinat , Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht. Przekąski/Inne: Oreo Fresh Milk-Snack. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|