Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 50,45g | Węglo: 106,91g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito, Panco Pão de Milho. Lunch: Yoki Batata Palha Extrafina Parmesão , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|