Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
25 sie 23
Dziennik hrldfischer, 25 sie 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Einen schönen Abend und ein erholsames Wochenende wünsche ich Euch 😊
94,4 kg
Do tej pory straciłeś:
57,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2023:
595 kcal
Tłusz: 19,51g | Białk: 83,45g | Węglo: 26,28g.
Śniadanie:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Lunch:
Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g).
Obiad:
Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Müritzer Müritzer, Lidl Hackfleisch Gemischt, Hähnchenbrust, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Eiweissbrötchen.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke schön, ebenso!
25 sie 23 przez użytkownika:
jaybluebird
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię