Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 86,66g | Białk: 93,32g | Węglo: 168,03g.
Śniadanie: Тортьяна Наполеон, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Карусель Свинина Запечённая с Грибами, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Суфле Куриное, Арбуз, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Зеленая Линия Йогурт с Земляникой, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини Бьянко. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|