Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 84,02g | Węglo: 205,30g.
Śniadanie: Сметана, Миндаль Миндаль, Яблоко, Виноград, Груша, Творог (Обезжиренный), Курага, Финик. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Миндаль Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Роллтон Макароны Рожки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|