Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 34,21g | Białk: 65,08g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Черная Смородина, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Яшкино Вафли Шоколадные, Ржаной Хлеб, Тушенка, Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|